Montag, 10. März 2014
Verspannt
frauenzimmer, 21:57h
Trotz des tollen Wetters am Wochenende konnte ich mich nicht von allem lösen. Ich versuche mich immer wieder zu ermahnen alles mal loszulassen und das Wochenende hat schon etwas gebracht, aber es war definitiv mal wieder ein-zwei Tage zu kurz. Ich denke schon ein weiterer Tag hätte mir viel gebracht. Zwingen zur Entspannung geht leider nicht. Da bekommt man vom Zwang höchstens neue Verspannungen. :-)
Vor wirklich vielen Jahren wurde ich überführt eine schwer aktive "Zähneknischerin" und "Zähneaufeinanderpresserin" zu sein. Meine Probleme versuche ich offensichtlich so zu lösen, indem ich im Schlaf meine Zähne immer schön hin- und herschleife (wenn man bedenkt zu was das führt ist es eine ganz schön blöde Angewohnheit). Tagsüber knirsche ich nicht, da drücke/ beiße/ presse ich die Zähne ganz fest aufeinander. Gut ist beides nicht, führt beides zu Verspannungen. Ich glaube den Zähnen schadet das Knirschen mehr, da man die dabei regelrecht abschleift. Deshalb trage ich seit weit über 15 Jahren eine total sexy Knirsch-Schiene (ja, heißt wirklich so).
Ich denke meine innere Anspannung und auch meine Verspannungen hängen mit meinem Wesen zusammen. Ich kann den Leuten immer schlecht sagen, wenn mich etwas stört, ich fresse es in mich hinein. Ich habe immer Angst davor die andere Person zu verletzten und vor allem habe ich häufig Angst vor der Konfrontation an sich. Ich kann mich beruflich durchsetzten und kann da auch notwendige Kämpfe austragen. Aber wenn mich jemand stundenlang totlabert oder schmatzt oder sonst irgendwas nerviges tut, dann fällt es mir immer soooo schwer etwas zu sagen und meine Wut steigt permanent. Leider kann ich da nicht nur den anderen Vorwürfe machen, sondern sollte da auch an mir arbeiten, wobei es mir generell schon lieber ist wenn andere schuld sind... ;-)
Ich habe eine Freundin, die ist sehr direkt. Sie sagt immer sofort was sie denkt und macht aus Ihrem Herzen keine Mördergrube. Manchmal sagt sie etwas zu viel bzw. ist in ihren Äußerungen sehr hart und hat damit schon einige Personen in meinem Umfeld sehr verletzt. So möchte ich auch nicht sein, so ein Mittel wäre nicht schlecht. Auf der anderen Seite will heutzutage keiner mehr Mittelmaß sein.
Auch habe ich mir zueigen gemacht, mich an den Sorgen der Welt zu beteiligen. Ich sorge mich mit, ganz egal um was es geht, ich bin dabei. Muttis Sorgen sind meine Sorgen, die meiner Schwester natürlich auch und meine sowieso, übernimmt schließlich auch kein anderer. Bissle sorge ich mich noch um meinen Freund (arbeitet viel zu viel, ansonsten alles in Butter). Ab und zu sorge ich mich sogar wegen solcher Dinge wie der Staatsverschuldung. Ich überlege mir tatsächlich ob man die Situation der BRD, die Umwelt,... noch potentiellem Nachwuchs zumuten kann.
Ich glaube ich brauche Hilfe - jemanden der mir mal richitg das Hirn durchputzt, das ist doch nicht mehr normal!
Auf der anderen Seite wollen heute doch alle auch nicht nur nicht Mittelmaß sein, es will auch keiner mehr Normal sein...
Wobei ich glaube, mal abgesehen von einem notwendigen "Hirn-Frühjahrsputz" bin ich ziemlich normal, beruhigend normal!
Vor wirklich vielen Jahren wurde ich überführt eine schwer aktive "Zähneknischerin" und "Zähneaufeinanderpresserin" zu sein. Meine Probleme versuche ich offensichtlich so zu lösen, indem ich im Schlaf meine Zähne immer schön hin- und herschleife (wenn man bedenkt zu was das führt ist es eine ganz schön blöde Angewohnheit). Tagsüber knirsche ich nicht, da drücke/ beiße/ presse ich die Zähne ganz fest aufeinander. Gut ist beides nicht, führt beides zu Verspannungen. Ich glaube den Zähnen schadet das Knirschen mehr, da man die dabei regelrecht abschleift. Deshalb trage ich seit weit über 15 Jahren eine total sexy Knirsch-Schiene (ja, heißt wirklich so).
Ich denke meine innere Anspannung und auch meine Verspannungen hängen mit meinem Wesen zusammen. Ich kann den Leuten immer schlecht sagen, wenn mich etwas stört, ich fresse es in mich hinein. Ich habe immer Angst davor die andere Person zu verletzten und vor allem habe ich häufig Angst vor der Konfrontation an sich. Ich kann mich beruflich durchsetzten und kann da auch notwendige Kämpfe austragen. Aber wenn mich jemand stundenlang totlabert oder schmatzt oder sonst irgendwas nerviges tut, dann fällt es mir immer soooo schwer etwas zu sagen und meine Wut steigt permanent. Leider kann ich da nicht nur den anderen Vorwürfe machen, sondern sollte da auch an mir arbeiten, wobei es mir generell schon lieber ist wenn andere schuld sind... ;-)
Ich habe eine Freundin, die ist sehr direkt. Sie sagt immer sofort was sie denkt und macht aus Ihrem Herzen keine Mördergrube. Manchmal sagt sie etwas zu viel bzw. ist in ihren Äußerungen sehr hart und hat damit schon einige Personen in meinem Umfeld sehr verletzt. So möchte ich auch nicht sein, so ein Mittel wäre nicht schlecht. Auf der anderen Seite will heutzutage keiner mehr Mittelmaß sein.
Auch habe ich mir zueigen gemacht, mich an den Sorgen der Welt zu beteiligen. Ich sorge mich mit, ganz egal um was es geht, ich bin dabei. Muttis Sorgen sind meine Sorgen, die meiner Schwester natürlich auch und meine sowieso, übernimmt schließlich auch kein anderer. Bissle sorge ich mich noch um meinen Freund (arbeitet viel zu viel, ansonsten alles in Butter). Ab und zu sorge ich mich sogar wegen solcher Dinge wie der Staatsverschuldung. Ich überlege mir tatsächlich ob man die Situation der BRD, die Umwelt,... noch potentiellem Nachwuchs zumuten kann.
Ich glaube ich brauche Hilfe - jemanden der mir mal richitg das Hirn durchputzt, das ist doch nicht mehr normal!
Auf der anderen Seite wollen heute doch alle auch nicht nur nicht Mittelmaß sein, es will auch keiner mehr Normal sein...
Wobei ich glaube, mal abgesehen von einem notwendigen "Hirn-Frühjahrsputz" bin ich ziemlich normal, beruhigend normal!
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